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紫茄子里面的黑色素要去除吗

2023-07-31 19:10:5939健康网
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核心提示:紫茄子中的黑色素无需去除。

紫茄子中的黑色素无需去除。

紫茄子中的黑色素是由茄子皮下的花青素分解而产生的,属于正常现象,不会产生有毒物质,也不会影响身体健康,因此不必去除。

若患者对紫色食物存在过敏反应,则不建议食用紫茄子,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

在日常生活中,适当食用新鲜的蔬菜水果有利于身体健康,但要注意适量摄入,避免过量导致消化不良。

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