作息乱会不会导致湿疹

作息紊乱可能会引起免疫系统紊乱，进而导致湿疹的发生。

作息紊乱会导致生物钟紊乱，使机体处于应激状态，促进皮脂腺分泌增加，从而使皮肤表面油脂增多，为真菌和细菌繁殖提供了有利条件。此外，睡眠不足还会降低机体抵抗力，使得皮肤更容易受到外界刺激而引发炎症反应，表现为红斑、丘疹等症状。

过度疲劳或长期精神紧张等也可能成为诱因。

保持规律的生活习惯有助于改善皮肤状况，减少湿疹的发生风险。若症状持续不缓解或者伴有剧烈瘙痒，应及时就医以获得适当的治疗。

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