最近一段脱发严重正常吗

长期严重脱发是不正常的。

长期严重脱发通常与遗传、内分泌失调、精神压力大、饮食不当等因素有关，这些因素会导致毛囊受损或者休止期毛发增多，从而引起脱发。如果脱发持续时间较长且伴有其他症状，应及时就医查明原因并采取相应措施改善脱发状况。

此外，患者还可适当进食黑芝麻、核桃仁等食物以辅助头发生长。

对于脱发严重的现象，建议患者可以定期使用护发素来保护头发，并减少染发次数。若为雄激素性脱发，则可遵医嘱口服非那雄胺片治疗。

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