多少年不染发算脱发了呢

一般情况下，每3-6个月染发一次就算脱发，此类人群多考虑是油性皮肤，还可能存在营养不足、内分泌失调等情况，建议生活中注意调理，必要时可就医，采取相应的措施进行改善。

1、油性皮肤：一般油性皮肤的人群，头皮分泌较多的油脂，容易堵塞毛孔，而染发剂中的化学物质，可能会刺激头皮，使毛囊炎的可能性增加，从而容易引起脱发。建议此类人群尽量减少染发次数，日常生活中应注意头皮清洁，保持头皮干燥;

2、营养不足：一般情况下，每天需要摄入一定的营养，如果长期缺乏营养，可能会导致头发生长所需营养不足，而烫染头发所用的化学物质，可能会破坏头皮营养，使头发易断、脱落，从而导致脱发。建议此类人群健康饮食，补充营养，注意营养均衡，还可遵医嘱服用维生素C片、维生素E片等药物进行治疗;

3、内分泌失调：如果长期熬夜，作息不规律，可能会导致内分泌失调，影响毛囊处细胞的正常生长，而烫染头发所用的染发剂，可能会刺激头皮，影响毛囊生长，从而导致脱发。此类人群应尽量避免熬夜，注意作息规律，还可遵医嘱应用维生素C片、葡萄糖酸锌口服溶液等药物治疗;

4、其他情况：如果烫染头发的过程中，出现意外烫染头发，或者使用的染发剂质量较差，可能会导致脱发。建议在生活中尽量选择正规的染发剂，而且在烫染头发的时候，要选择比较好的洗发水，减少对头皮的损伤。

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