大量运动减肥导致脱发吗

大量运动可能会导致脱发。

大量运动时，身体的新陈代谢会加速，体内激素水平也会发生变化，这可能会影响头发生长周期。此外，运动过程中出汗增多，如果没有及时清洁头皮，汗液中的盐分和细菌会刺激头皮，进一步加重脱发的问题。因此，为了减少运动对头发的影响，建议在运动前后注意保持头皮的清洁，并适当调整运动强度和时间。

如果患者本身存在遗传性脱发或荷尔蒙失调等问题，则更容易因运动而加剧脱发。

对于运动引起的脱发，通常不需要过于担心，一般在停止高强度运动后可自行恢复。但如果脱发持续且伴有其他症状，应及时就医以确定原因并获得适当的治疗。

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