多梦脱发健忘怎么回事儿

多梦脱发健忘可能是由肾精亏虚、血虚、心脾两虚、肝郁化火、肾阳虚等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.肾精亏虚

肾藏精，主生长发育和生殖，若肾精不足，则不能濡养脏腑、肢体经络等组织器官，导致出现多梦、脱发、健忘等症状。可选用补肾填精类中药进行调理，如熟地黄、山茱萸、枸杞子、菟丝子等。

2.血虚

血虚则不能营养脑髓，导致脑髓失充而见头晕、失眠多梦、脱发健忘等症状。可以遵医嘱使用具有补血功效的药物进行改善，比如当归、阿胶、何首乌等中药材，以及复方阿胶口服液、驴胶补血颗粒等中成药。

3.心脾两虚

心脾两虚是指心血不足、脾气虚弱，气血生化之源不足，不能够滋养于发，故而会出现脱发、健忘的症状。同时由于气血运行不畅，所以会导致睡眠障碍，出现多梦的情况。患者可在医生指导下服用人参归脾丸、柏子养心丸等中成药来缓解不适症状。

4.肝郁化火

肝气久郁不解，疏泄太过，耗伤阴津，致使肝阴不足，虚火内扰，上扰头目，故见脱发、眩晕、耳鸣等症；肝开窍于目，肝阴不足，阴不敛阳，虚火上炎，故见眼干涩痒、迎风流泪等眼部症状；肝阴不足，筋脉失养，故见头痛、腰酸腿软、肢麻震颤等症；阴虚阳亢，故见性急易怒、夜寐多梦、舌红少苔、脉弦细数等症。此类患者可配合医生通过针灸等方式来进行辅助治疗，能够起到一定的作用，还可以促进病情恢复。

5.肾阳虚

肾阳虚是肾脏阳气衰弱，推动无力，温煦失职所表现出来的证候，包括畏寒怕冷、手脚冰凉、精神萎靡、面色苍白、舌淡胖嫩、脉沉迟无力等一系列症状。如果肾阳不足，无法温煦机体，就会出现畏寒怕冷、四肢冰冷、乏力等症状。另外，肾阳为一身阳气之根本，肾阳不足，不能温煦血液，就会导致血脉凝滞不通，从而引起脱发、皮肤瘙痒等问题。患者可以在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理，但需注意用药需遵循医嘱，不可盲目自行服药。

针对多梦脱发健忘的症状，建议定期进行心理咨询以评估心理压力水平，必要时可通过心理咨询师的帮助减轻压力。此外，还可适当增加户外运动时间，如散步、慢跑等，有助于提高身体素质，也有助于改善睡眠质量。

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