掉头发掉的多是脱发吗

掉头发掉得多可能是脱发的表现，但也可能是其他因素导致的正常脱落。

正常情况下每天掉落50-100根头发属于生理性脱发，但如果超过这个范围，则可能是病理性脱发。脱发的原因有很多，包括遗传因素、荷尔蒙失调、压力、营养不良、疾病等。如果持续出现大量的脱发，建议及时就医以确定具体原因并接受相应治疗。

此外，某些药物副作用、头皮炎症或感染、自身免疫性疾病等因素也可能引起大量脱发。

关注日常生活中可能导致脱发的因素，并保持健康的生活方式可以预防脱发的发生。适当摄入富含维生素B、C和E以及铁、锌的食物，有助于头发生长。

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