短头发也脱发怎么办女性

短头发也脱发，可能是遗传因素、脂溢性脱发、营养不良、长期熬夜引起。建议根据不同原因，采取不同措施针对性治疗，如改善生活方式、外用药物、口服药物、植发手术等。

1、改善生活方式：如果平时精神压力过大，精神过度紧张，或者日常经常烫发、染发，可能会导致头发脱落增多，出现短头发也脱发的情况。建议保持心情舒畅，适当放松心情，避免精神过度紧张，缓解压力。同时避免过度烫发、染发，可选择温和无刺激的洗发水，洗发时避免水温过高;

2、外用药物：如果是脂溢性脱发引起，可以外用米诺地尔，能够促进毛发生长，改善脱发的情况，但是需在医生指导下使用，以免刺激头皮;

3、口服药物：如果是脂溢性脱发引起，可以服用非那雄胺治疗，同时还可以服用螺内酯，能够促进毛发生长。若是营养不良导致，可以服用维生素C或者维生素B族，能够补充身体所需要的营养成分，有利于缓解脱发的症状;

4、植发手术：如果头发脱落的情况比较严重，出现短头发也脱发的情况，药物治疗后无缓解，可以选择植发手术，将健康的毛囊移植到脱发区域，能够使头发变得更加浓密，改善脱发的情况。

另外，平时需注意个人卫生，避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，避免过度劳累，保证有足够的睡眠时间，尽量避免熬夜。

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