短发怎么洗不脱发呢女士

短发洗不脱发，可通过选择对头皮刺激性小的洗发水、避免频繁染发、保持心情愉悦、足够的睡眠等方式达到辅助改善的效果，必要时也可通过药物治疗的方式改善。

一、改善生活方式：

1、选择合适的洗发水：可选择含有5%左右的酮康唑、米诺地尔等药物成分的洗发水，能够促进头皮部位的血液循环，在一定程度上有利于头发的生长，改善脱发现象;

2、避免频繁染发：染发膏中含有大量的化学物质，频繁使用会导致头发变得干枯、毛糙，从而引起脱发。建议减少染发次数，脱发时可用木质或营养液进行洗发;

3、保持心情愉悦：长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中，不仅会影响体内激素的分泌，还可能导致皮脂腺分泌旺盛，从而引起脱发，建议保持心情愉悦;

4、足够的睡眠：熬夜、失眠等多种因素都可导致脱发，所以保持足够的睡眠，有利于改善脱发现象。

二、药物治疗：

1、中药治疗：如桃红四物汤，桃红四物汤中有熟地、白芍、川芎、红花等活血化瘀的中药材，能够促进头皮部位的血液循环，加快头发的生长;

2、西药治疗：如遵医嘱服用非那雄胺，能够促进毛发生长，适用于男性患者。此外，在脱发部位还可外用米诺地尔，可促进毛发生长。

此外，脱发的人群还可以通过毛发移植的方法改善，将自身后枕部健康的毛囊移植到脱发部位，毛囊成活后可以长出新的头发，改善脱发现象。

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