儿童脱发维生素ad可以吃吗

儿童可以吃维生素AD。维生素AD的主要成分是维生素A和维生素D，二者都是儿童生长发育必不可少的营养物质，对于儿童的生长发育有较为重要的作用。而且维生素A和维生素D，可以促进儿童身体对于其他营养物质的吸收，对于皮肤也有益处。若缺乏维生素，容易导致儿童出现皮肤干燥、夜盲症、佝偻病等疾病。因此，儿童可以适当补充维生素AD。

1、维生素A：维生素A具有调节上皮组织生长、增生和分化的作用，可以维持毛囊、皮脂腺的正常形态，并维持皮肤的湿润，防止皮肤黏膜的损伤，维持皮肤的完整性，防止皮肤黏膜的角质化。儿童缺乏维生素A时会影响生长发育，出现皮肤干燥、夜盲症、佝偻病等疾病，可以适当补充维生素AD，有助于改善此类症状;

2、维生素D：维生素D具有促进儿童身体对钙、磷的吸收，调节免疫系统的作用，儿童缺乏维生素D时容易出现佝偻病，影响身体的生长发育。因此，儿童可以适当补充维生素AD;

3、维生素E：维生素E具有清除氧自由基，保护细胞膜结构，以及具有较强的抗氧化作用，儿童缺乏维生素E时会使细胞组织受损，从而出现皮肤干燥、夜盲症、佝偻病等疾病。因此，儿童可以适当补充维生素E;

4、其他维生素：儿童缺乏维生素B1、维生素B6、维生素B12等，会增加发生糙皮病的概率，而维生素B2可以促进生长发育，维生素B6能抑制蛋白质的分解，维生素B12能促进儿童的生长发育。因此，儿童可以适当补充维生素B6和维生素B12。

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