产后脱发修复用品推荐

产后脱发主要是由于产妇营养不足、身体过度劳累、精神压力大等导致。产后脱发的修复用品主要有洗发液、修发膏、帽子、假发等，可根据头发脱落情况选择合适的修复用品。

1、洗发液：产后可以用专门的洗发液来洗头，建议选择温和、无刺激的洗发液，能够保持头皮和头发的清洁，一般可以维持一段时间，建议选择产后专用的洗发液;

2、修发膏：可以使用修发膏，如选择一些含有生姜、何首乌、川芎等刺激性成分的修发膏，可以促进头发的生长，也可以促进头皮的新陈代谢，有利于毛发的生长，用法用量建议参考医生的指导;

3、帽子：产后往往会出较多的汗，如果不及时清洗，容易引起灰尘、油脂等物质在头发上堆积，可以选择防晒帽，有利于吸收紫外线，对头皮还有一定的保护作用，可以在一定程度上减少脱发的发生;

4、假发：可以考虑购买假发，建议选择正规的厂家，一般建议产后专用的假发，质量较有保障，而且使用舒适、无刺激，对头皮也基本没有伤害，可以减少产后脱发的发生。

产后脱发期间，产妇应注意加强营养，可以多吃含蛋白质丰富的食物，如鱼、鸡蛋、瘦肉等，也可以多吃含铁丰富的食物，如菠菜、猪肝等，保证头发生长的营养需求。此外，产后还应注意多休息，保持心情愉快，不要给自己太大精神压力，避免熬夜，对脱发的恢复有帮助。

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