产后脱发毛发好毛躁

产后脱发毛发好毛躁与多种因素有关，主要考虑为激素水平变化、精神因素、营养不良、洗护不当等引起。建议女性产后可适当增加营养摄入，放松心情，可辅助改善毛发状态。若症状持续不缓解，也可遵医嘱应用药物治疗。

一、原因：

1、激素水平变化：分娩后产妇体内雌激素、雄激素水平下降，可能引起产后脱发毛发好毛躁的情况，通常脱发症状可在产后6个月左右逐渐恢复，不必过于担心;

2、精神因素：部分产妇产后精神压力过大、过度劳累、睡眠质量不佳等，可能导致机体内分泌失调，也可能出现产后脱发毛发好毛躁的情况;

3、营养不良：分娩后产妇身体较为虚弱，基础代谢率较低，若摄入营养物质较少，或进食的食物过于油腻等，可能导致机体营养不良，头发毛囊失去营养支持而逐渐萎缩，也可能造成产后脱发毛发好毛躁的情况;

4、洗护不当：分娩后产妇的皮肤较为敏感，若经常染发、烫发、漂发等，或使用的洗护用品不当，可能对毛发造成损伤，表现为产后脱发毛发好毛躁。

二、处理措施：

1、产后脱发可适量摄入富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，保证充足营养摄入，有助于改善脱发情况;

2、放松心情：产后应保持良好的心态，避免过度焦虑，同时可适当增加活动，增强身体抵抗力，有助于缓解脱发情况;

3、在医生指导下适当给予药物治疗，如胱氨酸片、维生素B6片等，有助于促进毛发生长;

4、其他：分娩后可适当摄入富含铁元素的食物，如猪血、猪肝等，有助于补充铁元素，预防贫血的发生，还可适当摄入富含维生素E的食物，如花生、芝麻等，有助于维持头发健康。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。