产后第9个月开始脱发了

产后第9个月开始脱发，可能与精神因素、护理不当、饮食不当或者产后激素水平异常有关。建议产妇及时前往医院就诊，明确原因后，采取针对性的治疗方案。

1、精神因素：部分产妇产后精神压力过大、焦虑或者紧张，容易导致头皮部位的血管收缩，从而影响毛囊的供血，影响毛发的生长，导致产后第9个月开始脱发。建议产妇适当放松心情，避免过于紧张、焦虑，可适当进行户外活动，帮助转移注意力，有助于缓解症状;

2、护理不当：产后如果没有注意头部的保养，经常烫染头发，或者过度拉扯头发，都有可能会导致产后第9个月开始脱发。建议产后要注意保持良好的心态，合理膳食，注意头皮部位的清洁卫生，尽量避免过度拉扯头发，可逐渐缓解脱发症状;

3、饮食不当：产后如果过度节食或者进食过于刺激、辛辣的食物，可能会影响食物中营养成分的吸收，从而导致产后第9个月开始脱发。产妇要注意加强饮食营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，保证充足的营养摄入，有助于改善脱发症状;

4、产后激素水平异常：产后如果产妇体内的激素水平分泌异常，如雄激素水平异常升高，有可能会影响到毛囊的正常生长发育，从而导致产后第9个月开始脱发。产妇可在医生指导下适当服用黄体酮胶囊，或者炔雌醇环丙孕酮片等药物进行调理，同时注意避免熬夜，保持心情舒畅，有利于激素水平逐渐恢复正常，也有助于改善脱发症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。