不用洗发水是不是更能防止脱发

不用洗发水并不能直接导致脱发，但也不建议完全不使用。

虽然洗发水中含有的化学物质可能会对头皮产生一定的刺激作用，从而引发脱发的问题，但是不用洗发水会导致头皮油脂分泌增多，堵塞毛孔，进而影响头发健康。因此，为了保持头皮的健康状态，建议适量使用温和无刺激性的洗发水，并结合具体情况进行调整。

除了洗头外，还有多种因素可能导致脱发，包括遗传、荷尔蒙水平变化、营养不良、压力等。

在日常生活中，应关注头皮健康，避免频繁使用过烫或过硬的梳子梳理头发，以减少因物理摩擦引起的脱发风险。

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