产后防脱发方子有哪些呢

产后防脱发可以使用中药药物防脱发，常用的药物有何首乌、枸杞、人参、墨旱莲、桑葚等，但由于个体差异，如有不适，应及时就医，遵医嘱进行治疗，以免造成不良后果。

1、何首乌：何首乌性温、味甘、苦，具有补肝肾、益精血、截疟、润肠道、乌须发的功效，能够益精血，临床上常用于须发早白、脱发、头发稀少、头晕眼花等症状。但是由于何首乌有一定的肝毒作用，所以建议在医生的指导下使用;

2、枸杞：枸杞性平、味甘，具有滋补肝肾、益精明目的功效，能够促进造血功能，加速身体的新陈代谢，为头发提供营养物质，从而起到防脱发的作用，此外还可缓解腰膝酸软、食欲减退、口干等症状。但是需要注意，枸杞是滋补类药物，所以建议在医生的指导下使用;

3、人参：人参味甘、微苦，具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效，能够提高人体的免疫力，促进造血功能，增加毛囊的营养，从而起到防脱发的作用，还可缓解疲倦、乏力、食欲不振、大便溏泄等症状。但是人参属于滋补类药物，建议在医生的指导下使用;

4、墨旱莲：墨旱莲性寒、味甘，具有凉血、止血、乌发的功效，能够促进造血系统的造血功能，加速身体的新陈代谢，为头发提供营养物质，从而起到防脱发的作用，还可缓解心悸、失眠、健忘等症状。但是需要注意，墨旱莲性寒，所以建议在医生的指导下使用;

5、桑葚：桑葚性寒，味甘、酸，具有补肝肾、益精血、润肠道、乌须发的功效，常用于肝肾阴虚、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肠燥便秘等症状。桑葚中还含有较多的鞣酸，如果过量食用，可能会对胃肠道造成刺激，从而引起腹泻、腹痛等不适，所以不建议过量食用。

产后建议注意休息，避免熬夜，清淡营养饮食，避免辛辣刺激油腻食物的摄入，适当运动，保持心情愉悦。

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