补锌发胖脱发怎么回事儿

补锌发胖、脱发，可能与饮食不均衡、缺乏运动、缺乏营养，以及存在原发病等因素有关。建议及时到医院进行相关检查，明确诊断后再进行相应的治疗。

1、饮食不均衡：锌元素通常在人体生长发育过程中起到较重要的作用，若机体仅通过补锌来提高体内锌元素，而不改善饮食结构，且过量食用含有锌元素的食物，如坚果、瘦肉等，可能导致机体摄入过多的锌元素，出现补锌发胖、脱发的情况;

2、缺乏运动：若机体仅通过补锌，而不进行相应的运动锻炼，或长期卧床不能进行运动锻炼，导致体内热量消耗不足，也可能会出现补锌发胖、脱发的情况;

3、缺乏营养：若机体仅通过补锌，而未通过运动锻炼提高体质，导致体内热量消耗不足，也可能会出现补锌发胖、脱发的情况;

4、存在原发病：若机体本身患有甲状腺功能减退症、糖尿病等原发病，通常会导致基础代谢率降低。由于甲状腺功能下降，可能会导致人体内的脂肪代谢和蛋白质代谢异常，此时补锌可能会导致体内热量堆积，进而出现补锌发胖、脱发的情况;

5、其他因素：若机体属于易胖体质，且自身体质较瘦弱，在通过补锌进行纠正时，可能会因摄入过多的锌元素，导致体内热量无法及时消耗，而逐渐转化为脂肪，所以也会出现补锌发胖、脱发的情况。

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