比较好用的洗发水蓬松防脱发

对比较好用的洗发水，在洗发的时候头发不容易脱落，头发光滑、柔软，在一定程度上可以辅助防止头发脱落，但是无法达到彻底防止脱发的效果。因为脱发是由于各种因素导致头发从根部脱落，主要原因是毛囊损伤或者遗传因素导致，所以建议在专业人员的指导下使用适合自己的洗发水。

1、正确洗发水：在洗头发的时候要注意掌握正确的方式，首先应该用温水将头发淋湿，然后再用适合自己发质的洗发水来冲洗头发。因为洗发水中含有的化学成分会导致头发受损，不适合油性头发的人群使用;

2、清洁力度：洗发水的清洁力度也是较为重要的，因为洗发水中含有较多的碱性成分，能够中和发根的酸性成分，防止头发因为酸性成分的损伤而脱落。但是清洁力度较差的情况下，也有可能会造成头发脱落;

3、洗发的频率：洗发的频率和头发脱落的频率有较大关系，正常人洗头发一般是1天1-2次即可，频繁洗头会导致发质较差，进而导致脱发，所以建议1周洗1-2次头发即可;

4、其他：在洗头发的时候不要用指甲去抓挠头皮，因为指甲上的细菌较多，用指甲抓挠头皮也会造成脱发。

此外，对于比较严重的脱发，单纯依靠洗发水并不能够达到防止脱发的效果，应该到医院就诊，根据病因进行相应的治疗。例如雄激素性脱发的患者，可以遵医嘱口服非那雄胺来改善脱发，同时也可以外涂米诺地尔酊。如果是由于精神因素、免疫因素导致的脱发，可以遵医嘱口服糖皮质激素，例如泼尼松、地塞米松等，或者环孢素、环磷酰胺等。如果是营养因素导致，可以遵医嘱补充维生素或者微量元素，同时要均衡饮食。

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