不吹头发睡觉会导致脱发。
不吹头发睡觉不利于头部水分蒸发,容易使头皮长时间处于潮湿的状态,从而诱发脂溢性皮炎或者毛囊炎,出现脱发的现象。
针对不吹头发睡觉导致的脱发等问题,建议在日常生活中注意保持良好的睡眠习惯,避免过度疲劳,同时还要调整饮食结构,多吃黑芝麻、黑豆等食物有利于改善脱发的症状。
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