不摄入蛋白质可能导致脱发。
不摄入蛋白质会导致身体缺乏必要的营养物质，进而引发一系列的生理反应，如内分泌失调、新陈代谢紊乱等，这些都可能会影响头发生长周期，导致脱发的发生。建议通过食物多样化来确保每日所需的各种营养素，如鸡蛋、瘦肉、豆类等。必要时也可以在医生指导下使用米诺地尔等药物进行治疗。
不摄入蛋白质可能会引起贫血或低血压，严重时甚至会出现水肿现象，因此也可能影响头发健康。
为了预防脱发，除了保证足够的蛋白质摄入外，还应注意保持头皮清洁卫生，并避免频繁使用化学染发剂或其他有害物质对头发造成损伤。
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