成年人的最大烦恼脱发

成年人的最大烦恼是心理压力过大，也可能是脂溢性脱发、肾虚、血虚风燥、肝郁化火等原因导致。需要根据不同的原因，给予不同的针对性治疗。

1、心理压力过大：成年人生活的压力比较大，每天忙碌的工作，心理和精神的压力较大，加之睡眠时间不足，容易造成内分泌失调，导致油脂分泌过多，从而引起脂溢性脱发。建议平时注意劳逸结合，保证充足的睡眠，减轻压力;

2、脂溢性脱发：成年人身体代谢功能较弱，如果不注意头皮的卫生，或者经常吃辛辣、油腻的食物，可能会导致头皮的皮脂分泌增多，给细菌繁殖提供有利条件，从而引起脂溢性脱发。建议注意头部的卫生，勤洗头，饮食清淡;

3、肾虚：如果成年人经常熬夜，不注意休息，或者房事过度，可能会导致肾虚，出现肾精不足，肾精亏虚无以养血，从而导致脱发。建议适当进行房事调节，注意休息;

4、血虚风燥：若成年人素体血虚，或失血过多，可能会导致血虚风燥，从而出现毛发干枯、脱落的现象。建议适当服用人参首乌片、活力苏口服液，或者二至丸等补血养血的药物;

5、肝郁化火：若成年人长期情志不畅，或者是突然遭受不良刺激，可能会导致肝郁化火，从而出现脱发的现象，同时伴有心烦易怒、口苦、小便黄等症状。建议平时注意调理，可以遵医嘱服用丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸等药物进行治疗。

此外，从中医角度来说，脱发也可能是肝胆湿热、血虚风燥、脾虚湿热等原因导致。因此，如果出现这一情况，建议及时到中医科就诊，在医生的指导下用药治疗，以免延误病情。

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