产后脱发通常发生在分娩后的3-6个月,持续时间因人而异,一般可在一年左右自行恢复。
产后脱发是由于妊娠期间激素水平的变化导致的生理性脱发,这些激素包括雌激素、孕酮等,它们对头发生长周期产生影响。当生产结束后,激素水平恢复正常,导致部分头发提前进入退行期和休止期,进而出现脱发现象。
如果家族中存在早秃或雄性源性脱发的遗传史,则产妇也有可能会受到遗传的影响,出现产后脱发的现象。
针对产后脱发,建议产妇保持头皮清洁卫生,并适当摄入富含铁质的食物,如红枣、菠菜等,以促进毛囊健康。此外,产妇还可通过使用温和的洗发水来减轻脱发症状。
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