产后脱发哺乳期可以用米诺地尔

米诺地尔通常是指米诺地尔制剂，产后脱发主要与雌激素水平、营养不良等因素有关，而米诺地尔制剂可以在一定程度上改善毛囊周围的微循环，进而帮助毛发生长，因此可以在产后脱发时使用米诺地尔制剂。

米诺地尔制剂的主要成分为米诺地尔，属于周围血管舒张药，可以舒张血管，降低周围血管的阻力，以此达到扩张血管的效果，而且可以刺激毛发生长。由于产后脱发主要是因雌激素水平异常导致，因此产后脱发的女性可以在医生指导下使用米诺地尔制剂，有利于改善脱发情况。

除了可以使用米诺地尔制剂改善脱发外，女性还可以通过调整饮食、按摩头皮促进血液循环，以及保证充足睡眠、放松心情等方式改善脱发。

1、调整饮食：米诺地尔制剂可以刺激皮肤的毛囊生长，因此存在脱发的女性可以适当多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、橘子等，有利于促进头皮新陈代谢，对于改善脱发有一定好处;

2、按摩头皮：脱发的女性可以通过按摩头皮促进血液循环，能够帮助营养毛囊细胞，提高毛囊活性，继而改善脱发情况。

3、保证充足睡眠：产后女性要注意保证充足的睡眠，如果每天睡眠不足，可能会导致头皮部位的营养成分无法补充充足，继而出现脱发的情况。建议尽量在晚上11点前上床睡觉，还要注意保持居住环境的空气流通，避免长时间使用电子产品;

4、放松心情：部分产后脱发的女性可能会因为压力过大、情绪紧张等因素而出现脱发，建议产后及时调整心情，可以通过听音乐、向亲朋好友倾诉等方式放松心情，避免长期处于高压环境中。

除了以上方式外，产后女性还可以在医生指导下使用中药涂抹头皮，或者进行头皮按摩，促进头皮血液循环，也有利于改善脱发。

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