产后脱发适合的发饰

产后脱发是由于孕期雌激素水平升高，引起头皮毛细血管扩张，造成头皮毛囊受损，而引起的产后脱发。产后脱发的女性可以戴金首饰，也可以戴纯金或者木炭、花梗、月牙草等植物性染发剂进行烫染。这些染发剂可以防止头发断裂，保留多余头发的生长空间，还可以避免染发剂中的有害成分对头发造成损害。此外，产后脱发的女性还可以通过以下方法进行调理和治疗：

1、调整饮食：产后女性可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆制品等，以及富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃等，有利于头发的生长。如果产后女性营养不良，容易导致头发脱落，因此产后女性要注意饮食均衡，少吃甜食和油腻的食物;

2、调整作息：产后女性要避免熬夜，保证充足的睡眠，有利于维持内分泌系统的正常功能，避免机体内分泌系统紊乱，导致脱发加重;

3、注意护理头发：产后女性要经常洗头，但是要避免洗发用品使用不当，选择适合自己发质的洗发用品，洗头发的时候不要用指甲去抓挠头皮，以免损伤毛囊，导致头发脱落。梳理头发时建议用木梳或骨梳，避免使用塑料梳子，以免出现牵拉脱发的现象;

4、其他：产后女性要避免烫染头发，烫染头发时所用的化学制剂，如对苯二胺等，可以通过乳汁分泌，宝宝吸吮后可对身体以及头皮造成一定的刺激，不利于头发的生长。

如果产后脱发女性想要头发长得茂盛，可在产后3-6个月，根据个人情况在医生指导下进行植发手术。此外，产后女性要注意避免过度劳累，避免熬夜，保持心情愉快，对头发的生长有益。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。