哺乳期宝妈脱发严重可能是由于产后激素水平变化导致的毛发生长周期紊乱所致。
雌激素水平下降会导致毛囊收缩,进而引起脱发的现象。此外,产后身体恢复需要一定时间,如果宝妈在此期间存在营养不良、睡眠不足等情况,也可能会加剧脱发的症状。
如果宝妈在哺乳期内出现严重的脱发症状,建议及时就医,排除甲状腺功能亢进症等疾病的可能性。因为这些疾病的患者也会表现为头发稀疏或脱落增多,但其病因与内分泌失调有关。
对于哺乳期脱发严重的宝妈,应保持均衡饮食,适当摄入富含铁质、维生素B族的食物,如红肉和全谷类食品,以支持头发生长。避免使用化学染发剂或过频繁地使用电吹风等热工具造型,减少对头发的损伤。
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