产后脱发一般在6-10个月自行停止，无需特殊治疗，可通过保持良好的生活习惯促进恢复。
产后脱发是正常的生理现象，主要是因为体内激素水平发生变化所致。随着身体逐渐调整，激素水平恢复正常，脱发也会随之停止。适当的运动可以增强体质，提高机体免疫力，有利于身体健康，也有助于改善内分泌失调的情况，从而缓解脱发的症状。
如果患者存在甲状腺功能亢进症、自身免疫性溶血性贫血等疾病时，由于自身免疫系统异常活跃，可能会出现头发脱落的现象，导致产后脱发一年半还未恢复。此外，若产妇存在铁、锌等微量元素缺乏的情况，也可能影响毛发健康，引起上述症状。
针对产后脱发，建议患者平时注意营养均衡，避免精神紧张或压力过大，保证充足的睡眠时间，有助于维持正常的内分泌状态，减少脱发的发生。
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