吃维C可以辅助减少脱发。
维C能够促进铁质吸收，使血红蛋白增加，有利于毛发营养，所以可以起到一定的生发功效。此外，维C还具有抗氧化的作用，可抑制黑色素生成，从而使头发保持黑亮有光泽。因此，适当食用富含维C的食物如柑橘、草莓等，对促进头发生长有益。
除了维生素C外，患者还可以遵医嘱使用米诺地尔酊、螺内酯片等药物来改善脱发症状。
针对男性脱发，建议调整饮食结构，保证充足睡眠，并避免频繁染烫或拉扯头发，以减轻脱发程度。
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吃维C可以辅助减少脱发。
维C能够促进铁质吸收，使血红蛋白增加，有利于毛发营养，所以可以起到一定的生发功效。此外，维C还具有抗氧化的作用，可抑制黑色素生成，从而使头发保持黑亮有光泽。因此，适当食用富含维C的食物如柑橘、草莓等，对促进头发生长有益。
除了维生素C外，患者还可以遵医嘱使用米诺地尔酊、螺内酯片等药物来改善脱发症状。
针对男性脱发，建议调整饮食结构，保证充足睡眠，并避免频繁染烫或拉扯头发，以减轻脱发程度。
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