产后脱发可以适量喝红枣水。
红枣水中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素,能够为身体补充所需要的营养物质,并且还具有一定的养血安神作用,对于产后气血不足引起的脱发有一定的缓解效果。但是要注意不可以一次性喝太多,以免引起腹胀或者腹泻的症状。
如果产妇对红枣过敏,则不建议饮用红枣水,以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
针对产后脱发,产妇平时还要注意保持头皮清洁卫生,定期使用温和无刺激性的洗发水进行清洗,避免使用碱性较强的肥皂洗头。
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