产后脱发能梳头么吗女性

产后脱发可以适量梳头。

梳头能够促进头部血液循环，改善局部的新陈代谢，有利于缓解脱发症状，但是要避免用力过大或者次数过多，以免加重脱发的情况。如果脱发比较严重，还需要及时就医进行针对性治疗。

产后脱发可能与激素水平变化、营养不良或压力有关。因此，建议产妇在产后调整饮食结构，保证营养均衡，适当摄入富含铁质的食物，如菠菜、瘦肉等，有助于改善贫血的症状。

针对产后脱发，建议产妇保持头皮清洁，避免使用刺激性强的洗发水，并定期到医院复查，监测病情恢复情况。

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