产后脱发补充维生素D的时间因人而异，通常在4-6个月。若患者缺乏维生素D较为严重，且机体对维生素D的吸收能力较差，则脱发症状恢复较慢。
产后脱发可以补充维生素D，维生素D对促进头发生长有积极作用。如果产妇在产后脱发的情况下，及时补充维生素D，且个人体质较好，没有其他并发症，通常在4-6个月后可以得到改善。如果产妇存在营养不良、甲状腺功能减退等疾病，可能会导致维生素D吸收和利用障碍，从而影响脱发的恢复时间。
在补充维生素D的同时，产妇还需要注意保持均衡饮食，避免过度节食，以促进头发健康。
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