产后脱发的洗发剂有很多种,主要可分为中药类、西药类、洗发液类,以及洗发用水等。但需要注意的是,女性在使用洗发剂时,只能用温水冲洗头发,不能用过烫的水,否则可能会损伤头皮,加重脱发。
1、中药类:可以选择中药成分的洗发剂,如防风、当归、川芎、白芷、何首乌、苦参、茯苓、甘草、细辛等,可以遵医嘱用水煎服,也可以取适量的洗发剂,用毛巾包裹后,在头发上进行局部擦拭,以起到杀菌、止痒等作用,从而缓解脱发的症状;
2、西药类:如泼尼松、螺内脂、非那雄胺等,女性产后出现产后性脱发,可以遵医嘱选择此类药物进行治疗。若女性产后脱发严重,头皮没有损伤,可以遵医嘱口服泼尼松,一周后可以逐渐减量,等到身体恢复好后,可以停止使用。若女性产后脱发比较严重,头皮有损伤,可以遵医嘱使用螺内脂,一周后逐渐减量,等到身体恢复好后,再遵医嘱使用洗发液;
3、洗发液类:女性产后出现产后脱发,可以遵医嘱使用含有药物成分的洗发剂,如含有二硫化硒、米诺地尔等成分的洗发剂,可以改善头皮环境,促进头皮上皮细胞的增殖和分化,有利于头发的生长;
4、洗发用水:女性可以用自己的洗发水来洗头,建议选择pH值5.5-7.0的弱酸性至中性的洗发水,可以减少对头皮的刺激,同时也能在一定程度上防止脱发。
女性在产后要注意休息,保持心情舒畅,避免熬夜。同时也要避免吃辛辣、刺激性的食物,可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,也可以多吃富含维生素的食物,如菠菜、苹果等。
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