补锌的作用防脱发吗女性

补锌对于女性来说，可以间接辅助防脱发，锌是人体必需的微量元素之一，可以促进头发的生长发育、增强食欲、改善皮肤状态。但作用有限，一般不能达到防脱发的效果。引起脱发的原因较多，包括皮脂分泌过多、头皮血液循环障碍、毛囊周围炎症、染发等，需明确病因后进行针对性治疗。

1、皮脂分泌过多：皮脂分泌过多是脱发的重要原因之一，过多的皮脂分泌物可造成毛孔堵塞，从而影响毛囊的正常生长发育与再生。此时可口服维生素B2及维生素B6，或使用复方咪康唑霜外涂，减少皮脂分泌。同时注意头部的清洁卫生，饮食上少食油腻、辛辣刺激的食物，有助于缓解症状;

2、头皮血液循环障碍：头皮血液循环障碍通常是由于精神压力过大、头部肌肉过度收缩等原因引起，可导致头皮毛囊处供血不足，引起脱发。此时可遵医嘱服用复方丹参片等药物，同时应注意放松心情、缓解压力，有助于缓解症状;

3、毛囊周围炎症：头皮毛囊炎是比较常见的一种皮肤疾病，严重时可引起瘢痕性脱发。此时可遵医嘱口服异维A酸软胶囊，外用复方酮康唑乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等药物进行治疗;

4、染发：部分女性由于长期染发，可对头皮的毛囊造成损伤，从而引起脱发。建议尽量减少染发次数，严重时可前往医院就诊，在医生的指导下进行药物治疗，如口服螺内酯片，外用米诺地尔酊等药物。

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