产后掉发脱发通常可以自愈。
产后脱发主要是由于体内激素水平的变化引起的,随着产后身体恢复,激素水平也会逐渐稳定,进而停止脱发。如果脱发症状持续超过一年仍未改善,建议咨询专业医生进行评估和治疗。
此外,患者还可适当摄入富含铁、锌等矿物质的食物,如红肉、海鲜等,以支持头发生长。
对于产后脱发,应避免使用过热的水洗头,并减少使用化学染发剂和烫发剂,以减少头发损伤。
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