产后脱发好了又开始了

产后脱发好了又开始了，多数是毛囊没有完全恢复所造成，但也不排除是营养过剩所引起，也可能与精神因素、药物因素有关，需要根据具体情况进行针对性处理。

1、毛囊没有完全恢复：女性在分娩后体内雌激素水平会有所升高，而雌激素升高会对抗雌激素的作用，从而抑制毛囊生长，影响到毛囊的正常生长，可能会导致毛囊损伤出现脱发的情况，由于毛囊没有完全恢复，从而出现产后脱发好了又开始了的情况。通常不需要进行特殊治疗，保持充足的睡眠，避免熬夜，饮食均衡即可;

2、营养过剩：如果在分娩后不注重饮食，过多进食高营养的食物，比如鸡汤、猪蹄汤、骨头汤等，可能会导致营养过剩，从而引起毛囊堵塞，出现产后脱发好了又开始了的情况。建议女性在分娩后合理饮食，注重营养均衡，避免挑食、偏食，多吃新鲜的蔬菜、水果，适当地补充维生素及微量元素，保持心情舒畅，避免过度劳累，通常调整饮食后脱发现象可逐渐缓解;

3、精神因素：部分女性在产后可能会出现精神压力过大、过度紧张的情况，可能会使毛囊的生长受到抑制，从而出现产后脱发好了又开始了的情况。建议女性产后适当放松心情，避免精神过度紧张，可适当进行户外活动，帮助转移注意力，保持心情愉悦，脱发症状也可逐渐缓解;

4、药物因素：如果女性在产后出现贫血的情况，则可能会使用补铁的药物进行治疗，而补铁药物中的铁元素可影响毛发生长，也可能会出现产后脱发好了又开始了的情况。通常在停止服用补铁药物后，脱发现象可逐渐缓解。

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