产后脱发姨妈少是怎么了

姨妈少通常是指月经量少，产后脱发月经量少，多考虑是由于激素水平变化、精神压力大、贫血、过度节食等因素导致。若伴有其他不适，建议及时就医，明确诊断后，遵医嘱进行治疗。

1、激素水平变化：分娩后产妇体内雌激素、孕激素水平下降，激素水平波动会引起脱发。此时不用过于担心，随着时间推移，激素水平逐渐恢复正常，脱发现象会有所改善，期间注意休息，及时补充营养即可;

2、精神压力大：由于生活、工作压力过大，精神过度紧张、焦虑，会影响体内激素水平，导致内分泌紊乱，出现月经量少的情况。此时建议适当休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，保持心情愉悦即可;

3、贫血：可能是由于分娩时大出血，导致产妇出现贫血，从而出现产后脱发，还会伴随面色苍白、头晕、乏力、心慌等症状。此时可在医生指导下，服用益血生胶囊、八珍益母丸等药物进行治疗，同时可多吃补血食物，如红枣、阿胶等，增加机体补血量，从而改善症状;

4、过度节食：由于分娩后不注意饮食，长期节食会使机体营养摄入不足，不能满足头发生长需要，导致脱发。此时需恢复正常的饮食，多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含蛋白质的食物，促进头发生长，改善脱发症状。

此外，如果产妇本身患有疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，也会导致上述情况。建议产妇前往医院妇产科就诊，明确诊断，在医生指导下进行相应治疗。

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