吃肉少会减少脱发。
因为肉类中含有较多的饱和脂肪酸,其代谢产物为雄性激素,所以吃肉少可使体内的雄性激素含量降低,进而达到减少脱发的目的。
对于脂溢性脱发患者而言,虽然吃肉少可能会减少脱发,但并不能起到治疗作用。
建议在日常生活中均衡饮食,避免单一摄入某种食物而造成营养不均衡。同时关注头皮健康,定期清洁头发和使用温和的洗发产品也是预防脱发的重要措施。
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