产后脱发多发生在产后6-12个月。
此现象是因为女性体内的激素水平发生变化所引起的。怀孕时,孕妇体内的雌激素会升高,以支持胎儿的生长发育,这会抑制头发生长周期中的脱发过程。分娩后,雌激素水平急剧下降,使得这些被抑制的脱发过程重新活跃起来,进而导致大量的脱发。
如果脱发伴随着头皮瘙痒、红肿等症状,则可能是脂溢性皮炎所致。这是因为体内雄激素水平的变化引起皮脂腺分泌增加,导致毛囊炎症和脱发。
针对产后脱发,建议产妇保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,并适当摄入富含铁质的食物,如红枣、菠菜等,有助于改善贫血症状,促进头发健康。
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