产后一年脱发好严重

产后一年脱发好严重，可能与营养因素、精神因素、药物因素、疾病因素等有关。建议及时就医，明确原因后，在医生指导下采取相应的处理措施。

1、营养因素：产后女性身体较为虚弱，机体的消耗量较大，如果进食过少或者偏食、挑食，则可能导致营养摄入不足，或者无法满足毛发所需要的营养，就有可能导致产后脱发严重。平时要注意合理饮食，增加营养，可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，保证头发生长所需的基本营养;

2、精神因素：女性产后可能出现情绪波动，比如精神压力过大、焦虑，精神长时间处在紧绷的状态，可能影响头皮的血液循环，有可能导致产后脱发严重。建议放松心情，保持良好的心态，避免精神过度紧张，可以适当到户外活动，有助于转移注意力，消除不良情绪;

3、药物因素：如果女性在产后盲目使用刺激性的药物，比如局部外涂米诺地尔酊，则可能会对头发造成一定损伤，有可能引起产后脱发严重的情况。平时要加强头发护理，注意个人卫生，避免盲目使用刺激性的洗护用品;

4、疾病因素：比如脂溢性皮炎、毛囊炎，脂溢性皮炎是发生在皮脂腺丰富部位的炎症性疾病，产后如果不注意头部的卫生，没有及时洗头，则有可能诱发脂溢性皮炎，从而导致产后脱发严重。建议保持头部的清洁卫生，注意合理的饮食，以清淡的食物为主，可以在医生的指导下使用酮康唑乳膏、他克莫司软膏等药物进行治疗。毛囊炎是毛囊受累为主的炎症性皮肤病，产后不注意头部的清洁卫生，没有及时洗头，有可能诱发毛囊炎，导致产后脱发严重。建议保持头部的清洁卫生，注意合理的饮食，可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。

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