吃了钙片不脱发了怎么办

吃了钙片不脱发，可能是机体对钙片的吸收不充分，或者机体本身对钙片的吸收利用有障碍。此外，还有可能是缺乏维生素D造成，需要根据具体情况，采取饮食调理、外用药物、口服药物等方法改善。

1、饮食调理：如果吃了钙片不脱发，在饮食上要多吃含有维生素D的食物，比如动物内脏、海鲜类食物、蛋黄、奶制品等。维生素D可以促进钙的吸收，能够促进头发的生长，而且适当吃钙片还能够增强骨骼、肌肉的力量，使身体更加强壮，从而减少脱发;

2、外用药物：吃了钙片不脱发，可能是钙片的补充量不足，导致机体缺钙，影响头皮毛囊的营养供应，造成头发生长不良，从而导致不脱发。可在医生的指导下，在局部涂抹具有生发作用的药物，常用的有米诺地尔酊、酮康唑乳膏等;

3、口服药物：吃了钙片不脱发，可能是机体缺乏维生素D，影响钙的吸收和利用，导致头发稀少。建议遵医嘱口服维生素D制剂，如维生素AD软胶囊、阿法骨化醇软胶囊等，能够促进钙的吸收，还可以遵医嘱口服中成药物，如首乌生发片、精乌胶囊等，可以补充身体所需要的营养元素，促进头发的生长;

4、其他方法：如果头发稀少，吃了钙片后也可以通过戴假发的方式进行改善，不仅可以维持头皮部位的美观，还可以缓解头发脱落带来的困扰。

若人们想要脱发，可以去医院的皮肤科就诊，完善问诊、视诊、皮肤镜等检查，明确诊断，在医生的指导下进行治疗。

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