怎样测试自己有没有皮炎

测试自己是否存在皮炎，可以通过观察皮肤外观、皮肤颜色、皮损性状、皮肤弹性、皮肤温度等方面，但这些皮肤症状并不能完全确诊皮炎，还需结合患者病史、系统性检查进行综合判断。

1、皮肤外观：观察皮肤是否出现明显的发红、肿胀，或者是出现皮肤增厚、干燥、脱屑、瘙痒、疼痛等症状，如果存在上述情况，则提示存在皮炎的可能;

2、皮肤颜色：皮炎可能会导致皮肤呈现鲜红色、紫色、黑色或黄色等，通常可在面部、耳后、颈部等部位出现，如果皮肤呈现这类状态，也有可能是皮炎所致;

3、皮损性状：皮炎在急性期时，可能会出现丘疹、水疱、糜烂、渗出等，如果是慢性炎症期，则可能会出现皮肤增厚、干燥、鳞屑以及色素沉着等症状;

4、皮肤弹性：通常皮炎会导致皮肤弹性下降，可能会出现皮肤表面凹凸不平的表现，如果皮肤弹性较差，则提示存在皮炎;

5、皮肤温度：如果用温度计测量皮肤温度，正常时体温在36-37°C，如果测量后出现皮肤温度上升，则可能是存在皮炎。

如果自己判断皮炎，建议去医院皮肤科进行相关检查，确诊后可以通过外用药物、口服药物进行治疗，还可通过物理治疗，如光疗、艾灸等缓解皮炎所致的皮肤损害。平时应避免搔抓、摩擦皮肤，以免加重皮炎症状，还要多饮水，多吃水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激性食物，以免刺激皮肤而不利于恢复。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。