过敏性皮炎患者的皮肤屏障受损，易受到外界刺激。莲子含有丰富的维生素C、B族维生素及微量元素锌等抗氧化成分，有助于促进皮肤修复与再生。但是，过量摄入可能会导致消化道不适症状，因此需控制摄入量。
此外，对于既往无过敏史的人群而言，进食莲子通常不会引起不良反应。
建议过敏性皮炎患者在日常生活中注意避免接触已知过敏原，并保持良好的生活习惯和适度运动以增强免疫力。
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过敏性皮炎患者的皮肤屏障受损，易受到外界刺激。莲子含有丰富的维生素C、B族维生素及微量元素锌等抗氧化成分，有助于促进皮肤修复与再生。但是，过量摄入可能会导致消化道不适症状，因此需控制摄入量。
此外，对于既往无过敏史的人群而言，进食莲子通常不会引起不良反应。
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微量元素虽然在人体内的含量不多，但与人的生存和健康息息相关。它们的摄入过量、不足、或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。微量元素最突出的作用是与生命活力密切相关，仅仅像火柴头那样大小或更少的量就能发挥巨大的生理作用。
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