皮炎患者应如何注意饮食

皮炎是由多种因素所引起的炎症性皮肤病，比较常见的包括特应性皮炎、脂溢性皮炎、过敏性皮炎等，会导致皮肤出现瘙痒、干燥、脱屑等症状。皮炎患者在日常生活中应该注意饮食，包括饮食原则、饮食建议以及饮食禁忌等。

1、饮食原则：皮炎患者平时要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，以免刺激皮肤导致症状加重。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等，以补充维生素，促进机体代谢，有助于皮炎恢复;

2、饮食建议：皮炎患者建议以清淡饮食为主，可以多吃各种粥类，比如小米粥、大米粥等，也可以适当吃豆制品，比如豆浆、豆腐脑等，能够补充身体所需要的营养。另外，可以多吃含有优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，但是不建议吃油腻以及过于油腻的食物，比如肥肉、奶油蛋糕等，否则有可能会导致皮脂分泌增多，导致皮炎加重;

3、饮食禁忌：皮炎患者在日常生活中还要注意少吃甜食以及过于油腻的食物，比如蛋糕、肥肉等，尽量减少食物对皮肤的刺激，以免诱发或加重皮炎症状;

4、其他：皮炎患者在日常生活中还要注意个人卫生，需要勤洗澡，勤更换衣服，尽量穿宽松、纯棉的衣服，而且还要避免使用刺激性的沐浴露或者肥皂，以免对皮肤产生刺激，加重皮炎症状。

此外，还要注意遵医嘱用药，不要擅自停药或者减药，皮炎严重时建议到医院皮肤科就诊，通过皮肤镜检查等了解情况后，可在医生的指导下使用药物治疗。

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