平常皮炎如何注意饮食呢

皮炎是由于多种因素导致的炎症性皮肤病，比较常见的有过敏性皮炎、接触性皮炎、神经性皮炎等，可出现皮肤瘙痒、红斑、丘疹等症状。平常在饮食上需要注意避免进食刺激性食物、海鲜类食物，以及容易过敏的食物等。

1、刺激性食物：刺激性食物主要包括生姜、生蒜、辣椒、芥末等，吃了之后有可能会导致皮肤受到刺激，导致病情加重，不利于皮炎恢复;

2、海鲜类食物：比较常见的海鲜类食物主要包括鱼类、虾类和贝类，大量食用后可能会导致皮肤过敏，加重皮炎症状;

3、容易过敏的食物：过敏性皮炎患者在日常生活中需要注意避免吃过敏食物，比如鱼类、虾类、芒果、花生等，如果吃了过敏食物可能会导致病情反复或加重，应避免食用;

4、其他食物：如果本身对于牛肉、羊肉等肉类过敏，建议在疾病未恢复前，不要吃上述食物。此外，平时也要少吃油炸、烧烤等食物，不要吃辣椒、洋葱等辛辣刺激性食物，否则也可能对病情恢复不利。

建议平时注意保持清淡饮食，多吃蔬菜、水果等，能够促进皮肤恢复。另外，还要注意多休息，不要过度劳累，不要经常熬夜，避免皮肤受到刺激，对于病情恢复有帮助。如果皮炎症状比较严重，建议及时到医院就诊，在医生指导下采取药物治疗，例如炉甘石洗剂等，能够缓解瘙痒症状。

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