脂溢性皮炎头发最怕的克星

临床上并不存在脂溢性皮炎头发最怕的克星的说法，脂溢性皮炎头发需要避免进食辛辣刺激性食物，同时也需要避免不良的卫生习惯，以及避免长期熬夜。此外，患者还要做好头发的护理工作，控制病情的发展。

1、避免进食辛辣刺激性食物：脂溢性皮炎头发需要避免进食辛辣刺激性的食物，比如要避免过量吃辣椒、大蒜、芥末等，也需要避免吃油腻、海鲜类的食物，否则会导致头皮受到刺激，容易导致头皮油脂分泌增多，从而会引起头皮瘙痒，脂溢性皮炎的症状可能会加重;

2、避免不良的卫生习惯：脂溢性皮炎头发需要做好头部的卫生护理工作，要经常的洗头发，有助于头发的清洁，可以减少油脂的分泌，能够预防细菌或真菌的滋生，对于病情的恢复可以起到促进的作用;

3、避免长期熬夜：脂溢性皮炎头发需要避免长期熬夜，因为长期熬夜可能会导致体内的内分泌紊乱，容易导致自身的免疫力低下，可能会导致病情的恢复受到影响;

4、做好头发护理工作：脂溢性皮炎头发需要做好头发的护理工作，可以使用护发素或者蛋白锌等护发素，能够达到滋养头发的作用，可以改善头发的干枯和毛糙，补充头发所需的营养物质。

此外，脂溢性皮炎如果长时间得不到改善，可以遵医嘱通过药物治疗，如服用维生素B6片、维生素B2片，或者应用伊曲康唑等药物。

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