冬天脂溢性皮炎头屑

冬天脂溢性皮炎头屑主要是由于洗头不及时，或者洗发膏刺激头皮、环境因素刺激等原因导致，可以通过改善生活习惯、减少洗头次数、使用药物等方式缓解。

一、原因：

1、洗头不及时：头皮油脂分泌旺盛，或者是洗头的时候水温过高，使洗头膏中的成分刺激到头皮，导致头皮受到刺激，出现冬天脂溢性皮炎头屑的现象;

2、洗头次数过多：如果洗头次数过多，可能会使头皮的皮脂分泌异常旺盛，导致头皮的保护屏障受损，引起头皮受到马拉色菌感染，诱发冬天脂溢性皮炎，出现冬天脂溢性皮炎头屑的现象;

3、环境因素刺激：如果长时间处于寒冷的环境中，或者是经常受到日光照射，可能会导致皮肤干燥，皮肤油脂分泌增多，从而容易引起冬天脂溢性皮炎，出现冬天脂溢性皮炎头屑的现象。

二、治疗：

1、改善生活习惯：在日常生活中，需要注意洗头的水温，避免水温过高，同时需要减少洗头的次数，建议一周洗2-3次头发，而且尽量使用温和的洗发水，从而减少对头皮的刺激。另外，建议使用比较温和的洗发水，洗完头发以后可以使用护发素或者是润发乳，能够改善头发干燥的情况，缓解冬天脂溢性皮炎头屑;

2、减少洗头次数：洗头的时候需要选择适合自己发质的洗发水，可以选择去屑的洗发水，能够保护头皮，避免头皮受到刺激，从而预防病情加重。另外，建议日常尽量减少烫发、染发的频率，从而减少对头皮的刺激;

3、使用药物：如果冬天脂溢性皮炎头屑比较严重，可以口服药物治疗，比如维生素B6片、维生素B2片、维生素B12片等，能够抑制皮脂分泌，促进头皮恢复，也可以口服伊曲康唑胶囊，或者是盐酸特比萘芬片等药物，缓解冬天脂溢性皮炎头屑的症状。

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