汤臣倍健褪黑色素含有b6

汤臣倍健褪黑素应该是指氨甲环酸片，是一种保健品，并不是药品，成分是维生素C、谷胱甘肽、以及维生素B6。服用氨甲环酸片可以起到一定的淡斑效果，但并不建议长期服用，因为长期服用可能会导致毒副作用，引起肝肾功能损伤。

1、淡斑效果：氨甲环酸片能够通过抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素的形成，对于黄褐斑、雀斑等色素沉着，有一定的淡斑效果，但通常需要较长时间的服用才能起到效果;

2、肝肾功能损伤：服用氨甲环酸片会经过肝脏和肾脏代谢，长期或者过量服用可能会引起肝肾功能损伤，所以不建议长期服用;

3、消化道反应：氨甲环酸片中的维生素C具有抗坏血酸的作用，所以服用氨甲环酸片可能会引起恶心、呕吐、腹泻、食欲减退等消化道症状;

4、血液系统影响：氨甲环酸片中的铜元素可能会引起白细胞或血小板减少，所以不建议长期服用氨甲环酸片，以免发生血液系统影响;

5、其他影响：部分人群服用氨甲环酸片后，还可能会出现头晕、失眠、头痛、乏力等症状。

如果需要长期服用氨甲环酸片，建议在医生指导下进行肝肾功能等检查，避免长期服用。如果服用氨甲环酸片后出现轻微的不良反应，可通过多饮水促进药物代谢，缓解症状。如果不良反应较为严重，应及时到医院就诊，由医生进行处理。

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