黑色素主要作用于哪里呢

黑色素主要作用于皮肤、头发、眼睛，以及免疫系统、内分泌系统等。平时要注意做好防晒措施，还要多吃富含维生素的食物，有助于促进身体新陈代谢。

1、皮肤：黑色素是由皮肤合成的一种生物色素，可以合成黑色或者深褐色的视觉色素，从而保护皮肤，防止紫外线的损伤，还有助于保持皮肤光滑细腻，具有抗氧化的作用，能够促进皮肤的新陈代谢;

2、头发：如果人体缺乏黑色素，有可能会导致头发颜色发黄。因此平时要注意补充营养，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，从而补充头发生长所需要的营养，有助于改善发黄的情况;

3、眼睛：黑色素存在于人体的皮肤、毛发和眼睛周围，因此眼睛周围的皮肤颜色，通常要比面部其他部位颜色深;

4、免疫系统：黑色素是一种多功能蛋白，属于体内的细胞免疫系统的组成部分，其可以参与机体的免疫反应，抵御或清除体内的病原微生物。如果体内缺乏黑色素，有可能会导致免疫功能下降，容易受病原微生物的侵袭，从而引起疾病;

5、内分泌系统：黑色素还可以分泌激素，从而参与到内分泌系统中的各项功能中，如垂体、松果体等，如果以上器官缺乏黑色素，有可能会导致激素分泌紊乱，从而影响身体的正常新陈代谢。

除上述作用外，黑色素还具有调节血糖、参与肝脏的解毒功能等作用，若体内缺乏黑色素，可能会导致色素沉着，从而导致皮肤暗沉。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。