治疗慢性湿疹食疗法

在临床上，关于慢性湿疹患者食疗的问题，主要是少吃或者不吃容易引起过敏，以及刺激性的食物。建议此类患者进行科学、合理饮食，主要以清淡饮食为主，配合食用含有多种维生素，以及矿物质的食物，如食用芝麻、大枣、山药等食物，有利于病情的缓解。

1、芝麻：芝麻具有养发、保发、护发的作用，而且芝麻还含有丰富的油脂，食用芝麻可以促进油脂分泌，从而有利于缓解慢性湿疹患者脱发的症状;

2、大枣：因为大枣中含有多种维生素，如维生素C、维生素P等，食用后也可以促进皮肤的新陈代谢，从而有利于缓解慢性湿疹患者的病情;

3、山药：山药中含有多种氨基酸以及微量元素等，食用山药可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤细胞的再生，从而有利于缓解慢性湿疹患者的病情;

4、其他食物：如花生，其中含有不饱和脂肪酸，可以起到软化血管的作用，有利于缓解慢性湿疹患者瘙痒的症状，而且花生中还含有大量的蛋白质以及氨基酸，此类营养物质也有利于人体吸收，可以为机体补充营养，从而有利于病情的恢复。

在日常生活中，慢性湿疹患者应注意保持皮肤的干燥、清洁，避免用过热的水清洗皮肤。建议穿着纯棉质、宽松、舒适的衣服，以减少对皮肤的摩擦。此外，还应避免抓挠皮肤、洗澡，以免加重病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。