指甲盖发黄脱发怎么办啊

指甲盖发黄脱发，可以通过日常调理的方法进行改善，比如调整饮食结构、调整作息时间，但如果指甲盖发黄脱发的症状较为严重，也可以通过口服药物或者物理治疗的方法进行改善。

1、调整饮食结构：如果体内缺乏维生素或者微量元素，有可能会出现指甲盖发黄脱发的情况，可以通过调整饮食结构的方法进行改善，比如可以多吃一些新鲜的绿叶蔬菜和水果，尽量不要挑食或者偏食，尽量避免吃垃圾食品，以免影响到身体健康;

2、调整作息时间：如果平时作息不规律，经常熬夜或者有长期抽烟的习惯，也有可能会出现指甲盖发黄脱发的症状，所以在日常生活中要保持规律的生活起居，尽量做到早睡早起，也可以适当做一些有氧运动，比如跑步、游泳等，有助于增强自身体质，改善指甲盖发黄脱发的症状;

3、口服药物：指甲盖发黄脱发有可能是真菌感染所引起，可以在医生的指导下服用抗真菌的药物进行治疗，比如伊曲康唑或者氟康唑等，能够抑制真菌的繁殖，从而可以改善指甲盖发黄脱发的情况;

4、物理治疗：如果指甲盖发黄脱发的情况比较严重，通过口服药物的方法治疗效果不理想，可以通过激光的方法进行改善，能够直接作用于病变的部位，从而能够使病变的部位重新生长，继而可以改善指甲盖发黄脱发的情况。

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