脂溢性皮炎面部护肤油

面部脂溢性皮炎是发生在面部的皮炎，由于皮脂腺分泌旺盛，导致面部皮肤毛囊口或皮脂腺口堵塞，引起皮肤上的炎症。因此脂溢性皮炎面部护肤油，可以选择控油效果好的洗面奶，还可以通过改变生活习惯、调整饮食结构，或药物治疗等方面改善面部脂溢性皮炎。

1、选择控油效果好的洗面奶：建议选择pH值中性或弱酸性的洗面奶，可以在一定程度上抑制皮脂腺分泌，从而改善面部脂溢性皮炎;

2、改变生活习惯：建议患者保持良好的休息和睡眠，不能过于疲劳。同时避免熬夜，保持愉快心情，不能生气。平时要多用清水洗脸，保持面部皮肤的清洁，以免油脂堵塞毛孔，加重脂溢性皮炎;

3、调整饮食结构：饮食方面要减少高脂肪、高热量、辛辣刺激性食物，如火锅、烧烤、蛋糕、辣椒、海鲜、牛羊肉，以及烟、酒等。建议多摄入富含维生素的水果、蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，有助于改善皮肤的皮脂代谢。还要多摄入富含蛋白质的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋、瘦肉等，有利于改善面部皮肤状态;

4、药物治疗：若面部皮肤瘙痒明显，可以遵医嘱外涂非甾体类抗炎药膏，如丁苯羟酸乳膏、氟芬那酸丁酯软膏等，还可以口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物止痒。面部皮炎的患者如果同时伴有痤疮，可以遵医嘱局部外涂维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物，改善毛囊皮脂腺导管角化，有助于改善面部脂溢性皮炎。

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