这些日子明显脱发是怎么回事

脱发在临床上是较为常见的症状，正常人每天大概脱落50-100根头发。脱发是指头发脱落的现象，分为生理性脱发和病理性脱发。生理性脱发与机体新陈代谢有关，病理性脱发可能与内分泌异常、微量元素缺乏、精神因素、感染等有关。

1、内分泌异常：如产后、熬夜、紧张、焦虑、工作压力大等，都可能导致内分泌失调，而出现脱发现象，建议保持正常生活作息，脱发症状可能有所改善;

2、微量元素缺乏：如铁、锌、钙、镁等微量元素，与头发的正常生长关系密切，如果缺乏就可能导致脱发，建议多食用富含微量元素的食物，如动物肝脏、海带、黑芝麻等;

3、精神因素：日常生活中，精神压力过大或突然应激，也可能导致雄激素性脱发、斑秃等。建议适当放松心情，保持平稳的情绪状态;

4、感染：毛囊感染导致毛囊炎时，可形成瘢痕性脱发，如头癣、头癣等，建议及时到医院就诊，在医生指导下使用药物进行治疗，避免病情加重导致脱发的情况出现;

5、其他：如系统性红斑狼疮、白癜风等，也可能导致脱发，建议积极治疗原发病，脱发现象可有所改善。

此外，建议患者避免使用刺激性洗护产品，以免损伤发质。对于脱发现象，虽然不能完全依靠药物治疗，但也要积极采取治疗，树立治疗信心，有利于病情改善。

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